Базові знання догляду за порожниною ока

Зуби відіграють дуже важливу роль для всіх. Здорові і білі зуби не тільки роблять нас добре смакувати, коли ми їмо їжу, але і змусити людей сміятися краще, і, що більш важливо, підвищити впевненість у собі. Отже, як ми дбаємо про власну ротову порожнину? Наступний редактор представить вам кілька порад щодо догляду за порожниною усного порожнини.

1. Чистити зуби не менше 2 хвилин, принаймні двічі на день, і міняти зубну щітку кожні три місяці.

2. Рак порожнини тіла є одним з найбільш смертоносних видів раку. Люди часто не помічають усні грудочки або пухирі, які можуть викликати серйозні проблеми, такі як рак порожнини порожнини. Тому, незалежно від того, наскільки малі ознаки, зверніться за медичною допомогою, як тільки вони будуть виявлені.

3. Фізичні вправи також можуть викликати проблеми з зубами. Напружені фізичні вправи можуть викликати зневоднення і послабити здатність слини запобігати захворюванням порожнини порожнини. Таким чином, збільшиться ризик карієсу і бактеріального накопичення.

4. Ротова порожнина вказує на здоров'я всього тіла. Рот впливає на всі інші частини тіла. Якщо є проблеми з яснами, поширеність серцевих захворювань в 4 рази вище, ніж у звичайних людей. Якщо перший моляр відносно короткий і час від часу відчуває біль, це свідчить про проблеми з травленням.

5. Припиніть знеболюючі перед тим, як побачити зуби. Деякі люди часто приймають такі препарати, як аспірин, але це може призвести до сильної кровотечі під час видалення зубів.

6. Кровоточивість ясен дуже серйозні. Кровоточивість ясен є ознаками запалення, і цілком ймовірно, що у вас вже розвинулася інфекція.

7. Вживання цукру не обов'язково викликає карієс. Існує ніяких проблем, якщо ви їсте солодощі до тих пір, поки ви чистите їх вчасно. Більш того, збалансоване харчування - запорука здорової посмішки. Наприклад, часто пропуск їжі може викликати надмірну кислотність в роті, викликаючи карієс і проблеми з яснами.

8. Язик також має код здоров'я. Кінчик язика яскраво-червоний, що свідчить про можливі проблеми з щитовидною залози або серцем: язик жовто-зелений, це проблема печінки або жовчного міхура: злегка сірувато-коричневий, зазвичай захворювання травлення.